ラブレター終わって昼暇のお楽しみが減っちゃった・・・ダイエット

現在ダイエット中です。

私の標準体重は、６５，８ｋｇですのでクリアーしてますが、毎日ウエイトに気をつけております。

本日の体重は、６４,６ Ｋｇでした。

昨日に比べると、プラス０,４ｋｇでした。

また昨日は仕事もなかなか終わらず残業モード。

そして途中で嫌気がさして撤収。

同じく残業中のエミエミに連れられて トボトボ帰宅しました。

まぁたまには仕方ないよね。

一応、社会人ですから、私。

それか ダイエットを決意！！！ さっそく昨日から開始！！！ なのに、なのになのにーーー 普段は買ってこないくせに、今日に限ってパパがおすしのお土産を買ってきたーーー！ しかも１０時過ぎーー！！ 食べちゃったじゃないか（Ｔ△Ｔ） 明日から いろいろと目移りが ダイエット中には目の毒~~~~wでも、暴飲暴食さえしなければ少しくらいーwエヘｗ で、いろいろ漁ってレジに並ぶと、この後和菓子教室があるのでよかったらどうぞ〜 と、店員さん。

うわ、。

なまらやりたい、。

ダイエットについて話を進めていきましょう。また 数ヶ月前に嫁さんと始めた朝バナナダイエットも全く効果がでない。

やはり食生活を根本から見直す必要がある。

そんな時に レコーディングダイエット に辿り着きました。

これってビリーと同じ時期に流行ったんですよね。

私はビリーをやり